Beranda HatiPikiran, pendapat, bungah hati, resah jiwa, amarah serta duka & yang tak pernah ada

Posting kali ini sebenarnya terinspirasi dari tulisan Mas Ridwan, tentang tanda-tanda yang tersisa pada kulit perut setelah seorang ibu melahirkan.

Jadi ingin berbagi tentang bagaimana merawat kulit perut selama kehamilan agar setelah melahirkan, kulit perut ibu bisa tetap mulus seperti sedia kala.

Saat kehamilan adalah saat yang paling membahagiakan bagi seorang ibu, menantikan kehadiran sang buah hati membuat kehidupan mengalami perubahan. Selama kehamilan sang ibu juga mengalami banyak perubahan, karena faktor perubahan hormon, seperti perubahan mood dan juga perubahan pada tubuh.

Pada saat kehamilan kulit perut adalah bagian yang paling besar perubahannya. Karena proses berkembangnya janin membuat kulit perus menjadi meregang dan kencang untuk kemudian kembali pada kondisi biasanya setelah kehamilan.

Selama peregangan itu terjadi kulit disekitar perut memerlukan perawatan yang lebih banyak karena peregangan kulit saat kehamilan bisa berada pada tingkat maksimal sehingga meninggalkan bekas seperti guratan putih (stretch mark) yang sulit dihilangkan.

Pada usia kehamilan semester kedua atau pada bulan ke empat dan ke lima biasanya perut mulai membesar, pada saat itu sebaiknya secara rutin mengoleskan lotion kulit ke seluruh tubuh terutama pada bagian perut, payudara, bokong dan paha. Pada dasarnya pada saat kehamilan kulit ibu akan cenderung lebih kering dari biasanya.

Guratan putih yang timbul disebabkan karena perubahan hormon yang menyebabkan perubahan pada kulit, sebaiknya gunakan lotion yang mengandung kolagen, kalau tidak salah ada beberapa produk lotion yang mengandung kolagen, harganyapun terjangkau dan tidak mahal.

Ada juga tanda lain yang timbul berwarna kehitaman membuat garis membujur dari perut bagian bawah sampai kearah pusar, garis ini biasanya akan hilang , ini berdasarkan pengalaman pribadi ,  jadi jangan terlalu khawatir ya

Jika sulit mendapatkan lotion yang mengandung kolagen, bisa juga digunakan minyak zaitun, oleskan pada seluruh permukaan kulit sambil dipijat dengan lembut. Untuk menjaga kesehatan kulit selama kehamilan agar tidak kering dan terjaga keelastisannya maka teteskan baby lotion pada air mandi untuk siraman terakhir.

Selama kehamilan biasanya ibu akan merasakan gatal pada kulit perut yang berlebihan, ini disebabkan karena peregangan pada kulit karena perkembangan janin didalam rahim ibu. Saya sarankan jangan tergoda untuk menggaruk kulit, karena akan mengakibatkan jaringan kulit yang sedang dalam kondisi rentang karena peregangan menjadi terluka/robek. Akibatnya akan terbentuk guratan hitam yang tidak bisa dihilangkan.

Setiap ibu bisa jadi tingkat perubahan pada kulit selama kehamilan bisa berbeda-beda, tingkat kekeringan kulit bisa dilihat dengan menggaruk kulit pada kaki atau lengan jika terdapat garis puti maka berarti kulit ibu sudah harus diberikan lotion/minyak zaitun agar tidak kering dan menjadi lembab kembali.

Bagimana perawatan setelah melahirkan? Bayangkan setelah beberapa bulan meregang kemudian secara tiba-tiba mengendur kembali, tentu akan mengakibatkan banyak keluhan, jika selama kehamilan kita melakukan perawatan seperti yang saya jelaskan diatas maka Insya Allah elastisitas kulit menjadi sangat baik.

Jangan remehkan petuah orang tua dahulu tentang perawatan perut setelah melahirkan, resep yang saya dapatkan dari Almarhum Nenek dan juga Ibunda saya adalah setelah melahirkan, setelah mandi pagi olesi kulit perut secara merata dengan ramuan berupa kapur sirih yang sudah diberi perasan air jeruk nipis, kemudian gunakan stagen atau gurita seperti biasa, (beberapa artikel yang saya baca ketika hamil dulu menyebutkan bahwa pemakaian stagen atau gurita tidak dianjurkan, tapi saya tetap saja memakainya). Ketika mandi berikutnya gosoklah secara perlahan kulit perut sehingga kapur sirih dan air jeruk nipis tadi luntur, maka kulit-kulit mati yang tersisa akan ikut terkupas.Untuk ibu yang melahirkan dengan cara operasi caesar tentu saja ini harus dilakukan dengan hati-hati. Atau lakukan setelah luka operasi mengering dan sembuh.

Selama kehamilan jangan lupa memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin, selain baik untuk pertumbuhan janin juga berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit.

Demikian tips yang bisa saya berikan, mungkin sedikit tidak ilmiah, tetapi ini berdaraskan pengalaman pribadi saya setelah dua kali kehamilan. Semoga berguna bagi calon ibu dan calon bapak, juga bagi yang merencanakan untuk punya anak lagi