Posted by Lyna Riyanto | Posted in My Article | Posted on 12-12-2011
Dalam rangka ingin sehat ceritanya nih, tapi malas mengerjakan sendiri, jadilah keinginan minum jus melon terpenuhi dengan membeli, cepat dan siap disantap.
Depan gang seberang jalan ada sebuah salon, kalau malam berubah fungsi terasnya menjadi tempat berjualan jus buah aneka rasa, pisang keju dan pangsit goreng aneka isi.
Sambil duduk menunggu pesanan Jus Melon saya selesai, iseng-iseng membaca majalah lama yang ada di salon. Ketemu artikel tentang obesitas, ada yang menarik yang saya baca yaitu bagaimana mengukur apakah seseorang termasuk kelebihan berat badan (obesitas) ataukah tidak.
Cara menentukannya adalah sebagai berikut :
Indeks Massa Tubuh = Berat Badan (kg) : Tinggi Badan Kuadrat (Meter)
Contoh :
Berat Badan : 74,8 Kg
Tinggi Badan : 167 cm atau 1,67 Meter
Indeks Masa Tubuh = 74,8 : (1,67 x 1,67) = 26,8
Klasifikasi Obesitas Menurut WHO (1998)
Nah dari rumus diatas bisa dihitung apakah anda termasuk obesitas atau tidak. Yuk dihitung. Lapor hasilnya ya 
Nice Post and Good Article ..
Terima kasih untuk infonya ..
waahh..dari hatil perhitungan saya berdasarkan perhitungan seperti itu saya masih termasuk berat badan lebih, meskipun bukan obesitas..
dieet..hehehehe..makasih yah mba..
hohoho…….. obesitas…. kalo aku bukan kelebihan beban tapi kekurangan beban….
waduuuuh, ane berat badan kurang gan…
T_T
thanx infonya ya,,,,jadi tau deh caranya ngitung BB yang ideal…:)
Saya masuk overweight, Mbak…
kalo gak hati2 bisa2 obese nih…
wah ane berat badan lebih gan…apa termasuk bahaya yah…musti rajin olah raga nih…
waduuuuh, saya berat badan kurang mba…